Wok de verduras y arroz

Ingredientes

• Arroz basmati (arroz largo)
• Tomate
• Cebolla
• Pimientos rojo y verde
• Calabacin
• Zanahoria
• Sal y aceite

Recetas faciles con verduras:

Receta de arroz al wok con verduras

Cortar todas las verduras en cuadraditos pequeños y se escaldan en agua hirviendo con sal durante unos minutos. A parte, cocemos el arroz hasta que se seque el agua del wok. Echamosel arroz al wok a fuego alto con un chorrito de aceite. Agregamos después las verduras que habiamos hervido. Salteamos todo el el wok Más recetas sanas y ligeras, para comer bien y adelgazar: como hacer ensalada de lentejas, wok de verduras a la salsa de soja, salmorejo mediterraneo, ensalada de manzana, berengenas rellenas Recetas con arroz: como hacer risotto, arroz al bacon, arroz al coco, ensalada de arroz, arroz marinero